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健康小知识
  出处: 总务处    浏览次数:2216     发布时间:2008/6/14 10:23:14
姜糖饮
     
      制作和用法:生姜切成丝4-10克,红糖适量,放置保温瓶中,加沸水适量,温浸30分钟后,就热1丛贫ビ槔秩堪姹钧完。卧床盖被休息。
      功效:中医理论认为,生姜味辛、性微温,有解表、散寒、温中、止呕等功效;红糖味甘、性温,有温暖脾胃功效。现代医学科学研究表明,生姜有抗炎、健胃、改善胃动力不足、减轻腹涨、利胆、镇痛、镇静等功效;红糖富含钾、铁、锌、硒等营养成份,饮用本品有改善胃肠炎,呕吐、腹泻、腹痛等症的功效。
      适用人群:外感风寒、发热、怕冷、腹泻、腹痛等症患者。
 
大麦饮
 
      制作和用法:经炒制的大麦适量,放置茶具中,用沸水温浸半小时,即可饮用,边饮边添加沸水,味淡为止。每日饮用次数不限。
      功效:中医理论认为,大麦味咸、性凉,有和胃、宽肠胃、消食、利水等功效。现代医学科学研究表明,大麦有健胃、助消化,促进胃溃疡愈合等功效。
      适合人群:消化不良和胃溃疡患者。
 
      注释:饮,也叫饮品,原为云顶娱乐全部版本国古代的药剂之一。它是以质地轻薄,或具有芳香挥发性成份的食药两用原料,经沸水浸泡漫浸而成的一种饮品。沏茶叶就是饮品的一种,久而久之,用沸水浸泡的原料尽管不是茶叶,人们也习惯将这种饮品也叫某某“茶”。其实这种饮品中一点茶叶都没有。
      饮品的制作,一般不必煎煮也不宜煎煮。这是因为较高的温度能破坏原料的清爽味道和香气,更主要是过高的温度能破坏原料的营养成份。
      饮用饮品一般不定量不定时,就像喝茶那样。当原料经沸水温浸片刻后,即可就热频频饮用,并边饮边添加沸水,继续再饮,直到味淡为止。
 
      介绍上述两种饮品,一可治胃病,二可防感冒,既经济又适用,请大家不妨一试。
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